joka sekoittaa faktaa ja fiktiota niin hyvin

De kommer överens att pröva att bli pojkvänner för en hel vecka

ISBN: 9789127179905

itsen etsimisestä ja vähän löytämisestäkin

Uppläsare: Soran Ismail

52 vägar till medkänsla : med dig själv och andra – Ljudbok – Laddas ner 9789518669206 joka sekoittaa faktaa ja fiktiotaMedknsla medvetenhet om sitt eget och andras lidande och en vilja att minska det hjlper oss att se det mnskliga i oss sjlva och andra. Och medknsla kar ocks positiva knslor och skyddar mot stress och utmattning, s det finns mnga goda skl att va upp den. Precis som Ola Schenstrms frra bok, 52 vgar till mindfulness, bestr denna bok av 52 konkreta vningar. Men hr r vningarna indelade i de tre kategorierna mindfulness, vnlighet och slutligen medknsla, dr