Löften till en son skildrar både det lilla och det stora livet

ISBN: 9788726958850

Blocket inleds med universums uppkomst

Det grå hotellet är en helt igenom autentisk

iskalla ögon i åhörarna och hånler

Förväntansångest och katastroftankar: lär dig lugna oro för framtiden – Ljudbok – Laddas ner 9789127146969 Löften till en son skildrarKnner du ibland stark oro infr framtida hndelser? Kanske ligger du vaken kvllen innan ett mte, en resa eller en social situation och frestller dig allt som kan g fel. Tankarna snurrar, kroppen spnns och det knns som om ngot hemskt r p vg att hnda. Detta kallas ofta frvntansngest. Frvntansngest innebr att man upplever stark oro infr ngot som nnu inte har hnt. Tankarna fastnar ltt i negativa scenarier och kroppen reagerar som om faran redan vore