Rosa es una niña inteligente y emotiva que habla de una forma muy peculiar y graciosa

una de ellas

Gracias a las confidencias de ese hombre

en condiciones similares

de la increíble variedad de campos de estudio que las cavernas proveen a los investigadores de numerosas disciplinas científicas

MINDFULNESS PARA REDUCIR EL ESTRES PADURA / CANTET Rosa es una niña inteligenteEste libro ensea el mtodo de reduccin de estrs basado en el mindfulness (mbsr), el programa de ocho semanas desarrollado por jon kabat zinn en el centro mdico de la universidad de massachusetts para disminuir el estrs, la ansiedad, el pnico, la depresin y el dolor crnico. A medida que se avanza en la lectura, se aprende a reemplazar los hbitos que provocan estrs por prcticas mindfulness que, una vez adquiridas, son para toda la vida.