Aunque la prensa deportiva le ponga nombres desagradables

se forjan nuevas alianzas y complots

la compasión y la creatividad esenciales en nuestros hijos

—La señal

su anciano dueño

El arte de no amargarse la vida Jason Fung Aunque la prensa deportiva leNuestro destino es llegar a ser ms fuertes y felices. Y Rafael Santandreu nos proporciona en este libro un metodo prctico, accesible y cientficamente demostrado para lograrlo. Con un estilo muy propio, combinando su larga experiencia como psiclogo con vivencias personales, muestra cmo podemos transformar nuestro modo de pensar y actuar para conseguir ser personas serenas, alegres y optimistas. Empleando las herramientas de la psicologa cognitiva, la