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Meditiamo - liberiamoci dallo stress Arte varia Ho deciso di collocare storicamenteEan 9788879384155 Titolo MEDITIAMO LIBERIAMOCI DALLO STRESS Autore CHIARA ALBERTO Editore HERMES EDIZIONI Collana MANUALI HERMES Data pubblicazione 11 03 2021 Meditare significa imparare a vivere ogni situazione della nostra vita con un corpo rilassato e una mente calma e cos godere di ogni attimo della quotidianit senza pi subire stati di ansia, paura, sofferenza e depressione. Una mente quieta e un corpo rilassato sono le condizioni indispensabili