Silvana La Spina si accosta allo scrittore che più di tutti ha saputo presagire nel doppio

Tanti gli aspetti che concorrono a deprimere inesorabilmente la loro autostima

in particolare indica quando è opportuno compilare il PDP e quando è obbligatorio

dal codice Riccardiano 2580 del XV secolo (X-344

senza mai morire

Correre nel nulla::Le sfide, le emozioni, le paure e le lezioni di vita che ho imparato dal deserto, proprio là dove la vita sembra non esserci picchio_lucia_giulia Silvana La Spina si accostaChe cosa vuol dire correre nel perfetto nulla? Fino a che punto possono arrivare le capacit fisiche e mentali dell'uomo? Che cosa possiamo imparare dai popoli del deserto? Dalla sua prima partenza al via della 100 km del Sahara senza nessuna preparazione specifica, alle tante competizioni organizzate fino alla scelta di affrontare le traversate in solitaria, l'ultrarunner Giuliano Pugolotti racconta la sua esperienza di corsa estrema nei deserti di