" (Wolfhard Margies im Vorwort)

die eine Gesamtspielzeit von über 3 Stunden ergeben

ist Beten nicht doch eigentlich sehr einseitig

Dieser tierische Ansatz ist niederschwellig

er will raus aus dem finsteren Schatten seiner Vergangenheit

Du packst das! " (Wolfhard Margies im Vorwort)Resilienz beschreibt die Fhigkeit von Menschen, sich in schwierigen Situationen nicht unterkriegen zu lassen, sie aktiv an und gestrkt aus ihnen hervorzugehen. Man spricht auch von innerer Widerstandskraft oder Erholungsfhigkeit. Coach und Berater Markus Zger beschreibt, wie genau diese Fhigkeit genau aussieht. Ein kurzer Persnlichkeitstest hilft dem Leser, die eigenen Strken und Schwchen besser zu erkennen und Resilienz gezielt dort aufzubauen, wo