Besinnlich durch die Zeit des großen (Er-)Wartens

Motive: Bernadette Höcker

Die eindrucksvollen Aufnahmen irischer Landschaften machen ihn zu einem Lichtblick auf jedem Schreibtisch

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Erzählungen

Das Immunsystem stärken mit Hildegard von Bingen Engelkerzen Besinnlich durch die Zeit desDer Hildegard von Bingen Ratgeber fr ein gesundes Immunsystem und gegen die AngstDas Immunsystem des Menschen ist ein Wunderwerk der Natur. Es sorgt dafr, dass wir gesund und vital bleiben und gengend krpereigene Abwehrkrfte bilden. Wir knnen es nicht verbessern, sagt Hildegardexpertin Brigitte Pregenzer, aber wir sollen es untersttzen, indem wir Stress reduzieren, gengend schlafen, uns an die frische Luft begeben, wohltuende Kontakte und Beziehungen