Gemeinsam entdecken wir das Reiseziel

Laufkurse für Laufanfänger und Übergewichtige

Vorfußlauf

wie Sie Ihre mentale Stärke verbessern

Jede dritte Woche ist eine Regenerationswoche mit deutlich reduziertem Umfang

Halbmarathon-Trainingsplan für Bestzeiten – unter 2:40 Std. trainerzubehoer Gemeinsam entdecken wir das ReisezielIhr 16 Wochen Plan fr einen Halbmarathon unter 2: 40 Stunden Ihr Trainingsplan fr die letzten 16 Wochen vor dem Halbmarathon Sie erhalten diesen Trainingsplan in der Laufcampus Web App. Dort nutzen Sie ihn bequem, knnen bei Bedarf kleine Anpassungen vornehmen und Ihre Trainingsergebnisse dokumentieren. Wenn Sie den Plan lieber offline nutzen mchten, knnen Sie ihn jederzeit ausdrucken so behalten Sie Ihre Trainingseinheiten auch auf Papier zuverlssig