og hvad hvis det ikke gør

Han tør slet ikke tænke på

altid med ’hun’ eller ’han’

En tragisk ulykke

barnets første tid

SUPERKOST TIL HJERNERYSTELSER Arkiva Orr og hvad hvis det ikkeBogen vejleder i kostens betydning efter en hjernerystelse. Alle kender til, at man kan f en hjernerystelse, og at det krver ro og hensyn at komme sig. De frreste ved, at man kan hjlpe og sttte sin hjerne via sin kost. Kostprincipperne gennemgs med begrundelser for, hvorfor det er hensigtsmssigt at tilpasse sin kost til situationen. Kosten skal vre hjernevenlig, dmpe inflammation, give et stabilt blodsukker, dmpe de skadelige frie radikaler, der