belastning på stativet er 100 Kg

håndled og knoer

Udførlig skydende finger

maven og leveren

men din opfriskerpose bliver ved med at virke længe efter det

Håndbind - TOP TEN 'Boxing Zone' - Elastisk - 3,5 m - gul BJJ Gi belastning på stativet er 100Semi elastiske boksebandager fra Top Ten (lidt mindre strkbare end klassiske elastiske hndbind) Bred velcro 60% bomuld, 40% polyamid 3,5 m lngde "Boxing Zone Do Not Cross" tryk Sdan binder du hndbind fra TOP TEN 3. 5 meter elastisk: OBS: vidoen er med et hndbind i lngden 2,5 meter. Metoden kan sagtens bruges med 3,5 meter. Man kan blot vikle hndbindet flere gange rundt om hndled og knoer.