koordination og udholdenhed

hvilket gør øvelsen mere behagelig og minimerer risikoen for blå mærker

Kettlebell på 14 kg fra Nordic Strength

Med afstand på 50 cm mellem hullerne passer den perfekt til vores vægophæng til træningsmåtter

Pull-ups: Stå under parallel barerne med et overhåndsgreb og hæng fra dem med strakte arme

Yogamåtte 3 mm - Lilla lock jars koordination og udholdenhedMed en lngde p 183 cm og en bredde p 61 cm er der god plads til bde strk, styrkevelser og klassiske yogavelser. Samtidig er mtten let at rulle sammen, s den fylder minimalt i tasken eller skabet. Med en tykkelse p 3 mm fr du en behagelig polstring, der aflaster kn, hofter og albuer i gulvvelser. Den skridsikre overflade sikrer et stabilt greb, s hnder og fdder bliver, hvor de skal ogs i krvende stillinger og dynamiske flows. Mtten er fremstillet af