kan du koble denne GHD på

sandsække og andet træningsudstyr man vil have væk fra gulvet

pullups og lignende yder en modstand på mellem 11 - 36 kg

Rammen er i pulverlakeret sort lak og bænken kan justeres både i ryggen i 8 intervaller helt ned fra negativ hældning og op til 90 grader

kan stangen lægges ned og den kan nemt gemes af vejen

Siddende hip adductor bryst kan du koble denne GHDSiddenge inner og yderlr maskine til brug i fitnesscentre og motionsrum. Maskinen kan justeres s den bde kan lave adduction og abduction hvor man bde trner med lrene vk fra hinanden og ind imod hinanden. Maskinen har 90 kg vgtstak der justeres med en pind i den respektive vgt. God maskine til trning af lrene. Maskinen er en dual maskine, der bde kan trne indvendige og ydre lr.